สั่งซื้อรวดเร็วทันใจ โทร.092-336-1380 | Add Line Click! ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย สิทธิบัตรมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์


 

new_healthycordyceps_1

1_healthycordyceps_2

ถั่งเช่าม.เกษตร (Cordy Thai)

ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย สิทธิบัตรมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
โดย ศ.ดร.มณจันทร์ เมฆธน หัวหน้าภาควิชาสัตววิทยา
ถั่งเช่าได้ผ่านการตรวจรับรองคุณภาพมีมาตรฐานคงที่

• สูตรสำหรับสุภาพบุรุษ
• สูตรสำหรับสุภาพสตรี

ราคา กล่องละ 1,800  บาท

สั่งซื้อรวดเร็วทันใจ
โทร.092-336-1380 | Add Line Click!

วิธีสั่งซื้อสินค้า ถั่งเช่า ม.เกษตร

การสั่งซื้อสินค้ามีให้เลือก 3 แบบ

โทรสั่งซื้อได้ที่ 092-336-1380 คลิกเพื่อโทรออก (สำหรับมือถือ)
สั่งซื้อผ่านทาง Line ID : @healthycordyceps (มี @ ด้วยนะคะ)
สั่งซื้อผ่าน Facebook : Healthycordyceps คลิกเพื่อเพิ่มเพื่อน

การจัดส่งสินค้ามีให้เลือก 3 แบบ

ทางไปรษณีย์แบบ EMS ส่งฟรี (ชำระสินค้าผ่านทางธนาคาร)
ทางไปรษณีย์แบบ พกง. จัดส่งฟรี
มีแมสเซ็นเจอร์จัดส่งในเขต กทม. จัดส่งถึงบ้าน ลูกค้าจ่ายเงินกับแมสเซ็นเจอร์ได้เลยค่ะ (รับเงินสด และบัตรเครดิต)

สามารถมาซื้อด้วยตนเอง

หน้าร้านตั้งอยู่ที่ อาคารจอดรถวิภาวดี ในมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เข้าทางประตูฝั่งถนนวิภาวดี

เมื่อชำระเงินด้วยการโอนเงินเข้าบัญชีธนาคารเรียบร้อยแล้วแจ้งการโอนเงินได้ที่

โทรแจ้งได้ที่ 092-336-1380 คลิกเพื่อโทรออก (สำหรับมือถือ)
แจ้งนผ่านทาง Line ID : @healthycordyceps (มี @ ด้วยนะคะ)
แจ้งผ่าน Facebook : Healthycordyceps คลิกเพื่อเพิ่มเพื่อน
หรือแจ้งผ่านทางหน้าเว็บไซต์ www.healthycordyceps.com

ไปรษณีย์

โทร : 092-336-1380
Add Line Click!

Centro (เซ็นโทร)

ผลิตภัณฑ์สำหรับการบำรุงข้อเข่า ซึ่งเซ็นโทรมีสารสกัดจากงาดำเป็นส่วนประกอบสำคัญโดยผ่านกระบวนการสกัดด้วยเอ็นไซม์จากธรรมชาติหลายชนิด ซึ่งนวัตกรรมการสกัดด้วยเอ็นไซม์ทำให้สามารถสกัดสารเซซามิน เซซามอล และ เซซาโมลิน ได้อย่างมีประสิทธิ์ภาพ ทั้งยังมีความปลอดภัยสูงและปราศจากสารตกค้าง

ราคา 1,800 บาท 

สั่งซื้อรวดเร็วทันใจ
โทร.092-336-1380 | Add Line Click!

สินค้ามาใหม่! PABLO พาโบล

พาโบล (PABLO) ตัวช่วยเรื่องการนอนหลับ ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น และหลับลึกขึ้นด้วยสมุนไพรธรรมชาติ (Natural Sleep Aid) หลายชนิด เช่น ผงดอกคาโมมายล์ สารสกัดจากรำข้าว สารสกัดจากชาเขียว สารสกัดจากงาดำ สารสกัดจากถั่งเช่า และสารสกัดจากพริกไทยดำ

ราคา 1,800 บาท

สั่งซื้อรวดเร็วทันใจ
โทร.092-336-1380 | Add Line Click!

ผลงานวิจัยถั่งเช่ามหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

ถั่งเช่ามหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ผลงานวิจัยของ รศ.ดร.มณจันทร์ เมฆธน หัวหน้าภาควิชาสัตววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.เกษตรศาสตร์ ได้ทำการศึกษาถังเช่า(ถั่งเฉ้า) สายพันธ์ทิเบตกับถั่งเช่าสีทอง ซึ่งถั่งเช่า(Cordyceps sinensis) ซึ่งมีชื่อภาษาจีนว่า Dong Chong Xia Cao เป็นที่รู้จักกันมานนานนับพันปีแล้ว ถูกจัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะซึ่งชาวจีนนิยมรับประทานเพื่อช่วยให้ร่างการแข็งแรง จากงานวิจัยมากมายพบว่า ถั่งเช่ามีสาร Cordycepin ช่วยยับยั้งเซลล์เนื้องอกหลายแห่งในร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่มีบุตรยาก ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนของเลือด ผลลัพธ์อาจเปลี่ยนแปลง แล้วแต่บุคคล

ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย ตำหรับสุภาพสตรี

ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย เป็นตำรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงร่างกาย  ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย สิทธิบัตรมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ โดย ศ.ดร.มณจันทร์ เมฆธน หัวหน้าภาควิชาสัตววิทยา ถั่งเช่าได้ผ่านการตรวจรับรองคุณภาพมีมาตรฐานคงที่ (ผลลัพธ์จากการกินถั่งเช่าอาจเปลี่ยนแปลง แล้วแต่บุคคล) ส่วนประกอบใน 1 แคปซูล ถั่งเช่า 350 มก. เบต้ากลูแคน  10 มก. แอล-กลูตาไธโอน  10 มก. คอลลาเจน เปปไทด์  30 มก. แคปซูล ผลิตจากพืช เลขที่อย. 10-1-08258-5-0006

ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย ตำรับสุภาพบุรุษ

ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย เป็นตำรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงร่างกาย ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย สิทธิบัตรมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ โดย ศ.ดร.มณจันทร์ เมฆธน หัวหน้าภาควิชาสัตววิทยา ถั่งเช่าได้ผ่านการตรวจรับรองคุณภาพมีมาตรฐานคงที่ (ผลลัพธ์จากการกินถั่งเช่าอาจเปลี่ยนแปลง แล้วแต่บุคคล) ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล ถั่งเช่า 350 มก. เบต้ากลูแคน 10 มก. ผงกระชายดำ 10 มก. แอล-อาร์จินีน 30 มก. แคปซูล ผลิตจากพืช เลขที่อ.ย. 10-1-08258-5-0004

ประเภทของถั่งเช่า

ถั่งเช่า หรือที่เรียกว่า “หญ้าหนอน” ประกอบด้วย 2 ส่วน คือส่วนที่เป็นตัวหนอน และส่วนที่เป็นตัวเห็ด ถั่งเช่าอาหารเสริมระดับฮ่องเต้ นี้ในฤดูหนาวเหมือนหนอนแต่ฤดูร้อนกลับงอกเป็นต้นหญ้า ประเภทของถั่งเช่าที่ดังๆมีชื่อเสียง ได้แก่ถั่งเช่าทิเบต(Cordyceps sinensis) เป็นเห้ดที่ขึ้นอยู่บนเทือกเขาหิมาลัย สรรพคุณของถั่งเช่าถูกค้นพบโดยบังเอิญ เล่ากันว่า สมัยโบราณคน  เลี้ยงจามรีบนที่ราบสูงทิเบตเห็นว่าตัวจามรีที่ไปกินเห็ดดอกเล็กที่มีลักษณะคล้ายๆใบหญ้าแล้วมีสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นโรค และในจามรีตัวที่มีอายุ  มากพบว่ามีท่าทางกระฉับกระเฉงเหมือนเป็นตัวจามรีหนุ่ม จึงเก็บมากินบ้าง หลังจากทานแล้วพบว่าดีต่อสุขภาพ จัดเป็นยาบารุงชั้นเลิศถั่งเช่าสีทอง(Cordyceps militaris) มีการเพาะเป้นการค้ามาหลายสิบปีที่ประเทศจีน ญี่ปุ่น เกาหลี มาเลเชีย และอเมริกา มีการรายงานหลาย  ฉบับยืนยันว่า ถั่งเช่าสีทองมีคุณสมบัติเทียบเท่าถั่งเช่าทิเบตถั่งเช่าหิมะหรือถั่งเช่าเกาหลี(Isaria tenuipes) มีสรรพคุณลดความอ้วน ลดคลอเรสเตอรอล ไขมัน น้ำตาลในเลือด ลดฝ้า  ทำให้หน้าขาว นิยมเพาะเลี้ยงโดยใช้หนอนไหม ชาวเกาหลีนิยมบริโภคมาก ถั่งเช่าจักจั่น(ว่านจักจั่น)(Isaria sinclairi)เป็นดอกเห็ดที่ขึ้นบนตัวอ่อนของจักจั่น มีสรรพคุณช่วยลดความดัน บำรุงสายตา ป้องกันต้อหิน การติดเชื้อไวรัสลงตา(งูสวัด) รักษาโรคละเก็ดเงิน โรคลมชักในเด็ก และโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท ชนิดของถั่งเช่าแต่ละชนิดเกิดจากราแมลงในกลุ่ม Ascomycetes ที่มีฤทธิ์ทางยา ประกอบด้วยสารสำคัญหลายชนิด รสชาติของถั่งเช่า มีรสหวานและอุ่น นอกจากสารสำคัญต่างๆ […]

ถั่งเช่าเป็นยาบำรุงชั้นดีของเหล่าฮ่องเต้

ในอดีตสมุนไพรนั้นได้มาทั้งของไทย ของจีน หรือไม่ว่าของประเทศไหน ล้วนแล้วแต่อยู่กับเรามาช้านาน อาจจะเรียกได้ว่าเป็นยาชนิดแรกที่มนุษย์ใช้รักษาโรคเลยก็ว่าได้ มีการบันทึกครั้งแรกในตำราเภสัชศาสตร์ของราชวงศ์จีนว่า สมุนไพรตังถั่งเช่าเป็นยาบำรุงร่างกายชั้นดีของเหล่าฮ่องเต้และราชวงศ์ คนธรรมดาไม่มีสิทธิ์แตะต้อง โดยฮ่องเต้รับประทานบำรุงร่างกายเป็นประจำเมื่อครั้งที่ท่านมีอาการป่วยจนหายและมีสุขภาพยืนยาวขึ้นอีกหลายสิบปี ตังถั่งเช่าหรือถั่งเช่าเป็นยาบำรุงร่างกายชั้นยอด ซึ่งเกิดขึ้นจากเห็ดชนิดหนึ่งเจริญเติบโตอยู่บนตัวหนอนในหน้าหนาว แอบซ่อนอยู่ในตัวของหนอนผีเสื้อตลอดฤดูหนาว จากนั้นจะงอกออกมาเป็นต้นในฤดูร้อน จนได้รับสมญานามว่า หนาวหนอนร้อนหญ้า เมื่องอกออกมาแล้วตัวหนอนก็จะตายลง และก็เก็บถั่งเช้าที่มีรูปร่างเป็นทรงกระบอกมาตากแห้ง สามารถทำเป็นยาขนานต่างๆได้มากมาย ถังเช่าธรรมชาตินั้นหายากมาก ส่วนมากเพาะในบริเวณภาคใต้ของมณฑลชิงไห่ เขตซางโตในทิเบต และมีผู้ผลิตไม่กี่รายเท่านั้นที่เพาะเลี้ยงถั่งเช่า จนถึงทุกวันนี้ถั่งเช่าก็ยังเป็นสมุนไพรที่จับต้องได้ยากเนื่องจากราคาสูงถึงกิโลกรัมละ 4-5 แสนบาท เทคนิคการแพทย์แผนปัจจุบันก็ได้พิสูจน์ถึงประโยชน์จากถั่งเช่า ที่โดดเด่นก็คือโรคเกี่นวกับระบบทางเดินหายใจเช่น ภูมิแพ้ หอบหืด ไซนัส ไม่ให้โรคเหล่านี้แสดงอาการและลดความรุนแรงองอาการต่างๆได้อย่างดี มีรสหวานฤทธิ์ไม่ร้อน เข้าเส้นลมปราณไต บำรุงไต เสริมภูมิคุ้มกันและพลังชีวิต แก้อาการอ่อนเพลีย ภูมิแพ้ แก้ไอ ละลายเสมหะ ไอเรื้อรัง อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เข่าอ่อน เอวอ่อน ทำให้แก่ช้า และเป็นยาบำรุงสำหรับผู้ป่วยฟื้นไข้ การทดลองทางการแพทย์ยังพบว่าสารสกัดจากตังถั่งเช่ามีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด กระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไต เพิ่มภูมิต่านทานให้กับผู้ป่วยโรคไต ช่วยลดจำนวนครั้งของการฟอกไต สมานแผลจากเบาหวาน ช่วยลดการโตของเนื้องอก(ผลลัพธ์อาจเปลี่ยนแปลง แล้วแต่บุคคล)

ถั่งเช่ากับการบำรุงร่างกาย

“ถั่งเช่า” เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายครั้งแรกในหน้าหนังสือพิมพ์สำนักข่าวต่างประเทศในปี ค.ศ.1993 เมื่อนักวิ่งสาวลมกรดจากประเทศจีน “Wang Junxia” ได้ทำลายสถิติโลกในการแข่งขันกีฬาที่กรุงปักกิ่ง โดยที่โค้ชของ Wang Junxia ได้กล่าวว่า ที่มาของความแข็งแกร่งอันน่าทึ่งของเธอนั้นมาจากการรับประทานถั่งเช่า (หรือหญ้าหนอน) นั่นเองหลังจากนั้นมา “ถั่งเช่า” (หญ้าหนอน) ก็ได้รับความนิยมเพิ่มมากยิ่งขึ้นในกลุ่มนักกีฬาในการบริโภคเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกายและเสริมสมรรถนะการทำงานของระบบอวัยวะภายใน และในปัจจุบันความนิยมในการบริโภคถั่งเช่านี้ได้แพร่หลายเข้าไปยังประเทศสหรัฐอเมริกา โดยได้มีการนำถั่งเช่ามาผลิตเป็นอาหารเสริม ทั้งในรูปแบบเม็ดและในรูปแบบของเครื่องดื่มชูกำลัง โดยถั่งเช่านี้ยังได้รับการขนานนามว่า “ยาอายุวัฒนะ” ที่มีคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพอีกด้วย”ถั่งเช่า” ไม่ใช่เห็ดที่มีตามร้านขายผักทั่วๆไป แต่จริงๆแล้วถั่งเช่าคือเชื้อราชนิดหนึ่งที่เจริญเติบโตอยู่ในตัวหนอนและกินหนอนเป็นอาหารจนถั่งเช่ามีอีกชื่อเรียกหนึ่งว่า “หญ้าหนอน” ถั่งเช่ามีถิ่นกำเนิดอยู่บนเทือกเขาหิมาลัยและที่ราบสูงทิเบตและได้ถูกนำมาผลิตเป็นยารักษาโรคมายาวนานหลายศตวรรษทั้งในประเทศจีนและทิเบต แม้ว่าถั่งเช่าจะถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคแต่ก็ยังถูกนำมาทำเป็นยาโด๊ปเพื่อช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย แต่เนื่องจากว่าถั่งเช่านั้นมีราคาที่ค่อนข้างสูงจึงยังถูกจำกัดใช้อยู่ในเฉพาะกลุ่มเศรษฐีเท่านั้นถั่งเช่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?หลักฐานที่ถั่งเช่าสามารถเสริมสมรรถนะของร่างกายได้นั้นได้มีนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยบริกแฮมได้ทำการศึกษาประสิทธิภาพขอ งถั่งเช่าโดยทำการทดสอบโดยใช้นักปั่นจักรยานทางไกลเป็นกลุ่มทดลองซึ่งผลของการทดลองได้ออกมาว่าถั่งเช่านั้นไม่ได้มีสรรพคุณในการช่วยให้ร่างกายมีความอึดมากขึ้น และไม่ได้ทำให้สามารถออกกำลังกายเป็นระยะเวลาติดต่อกันนานๆได้ แต่ถั่งเช่านั้นแท้จริงแล้วจะมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง ลองดูได้จากกรณีศึกษาดังต่อไปนี้สรรพคุณของถั่งเช่าในการลดการอักเสบ นักวิจัยประจำมหาวิทยาลัยน็อตติงแฮมได้ทำการทดลองประสิทธิภาพของถั่งเช่าในการลดการอักเสบ ในขณะที่ผลงานวิจัยได้แสดงให้เห็นถึงผลในการลดการอักเสบของเซลล์ต่างๆ ซึ่งการทดลองนี้ยังไม่ได้ทำการทดลองมนุษยืแต่อย่างใดสรรพคุณของถั่งเช่าในการบำรุงหัวใจ มีงานวิจัยหลายฉบับได้แสดงให้เห็นว่าถั่งเช่านั้นสามารถใช้ในการรักษาโรคหัวใจได้ โดยมีการใช้ถั่งเช่าในการบำรุงหัวใจกันอย่างแพร่หลายในประเทศจีน โดยถั่งเช่าจะรักษอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อป้องกันการทำงานหนักเกินไปของหัวใจสรรพคุณของถั่งเช่าในการชะลอภาวะไตเสื่อม ในปี 2011 นักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยเจ้อเจียงได้ค้นพบว่า “ถั่งเช่า” มีส่วนในการยับยั้งภาวะการเกิดพังผืดในไตได้ สำหรับการเกิดพังผืดในไตนั้นจะเกิดขึ้นหลังจากที่เกิดภาวะไตเสื่อม ซึ่งได้มีทำการทดลองในหนูทดลองสรรพคุณของถั่งเช่าในการชะลอการเจริญเติบโตของเนื้องอก จากการทดลองในสัตว์แสดงให้เห็นว่า “ถั่งเช่า” สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกได้ โดยมีการค้นพบงานวิจัยชิ้นหนึ่งซึ่งได้ระบุไว้ว่าถั่งเช่าสามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับเซลล์ได้ ซึ่งงานวิจัยชิ้นนี้ได้ทำการทดลองกับสัตว์ แต่ยังไม่ปรากฏว่าได้มีการทำการทดลองในมนุษย์อย่างเป็นทางการที่มา : http://www.healthline.com/health/cordyceps-exercise-performance

สารสำคัญในถังเช่า

สารสำคัญที่มีคุณสมบัติออกฤทธิ์ในถังเช่า ประกอบด้วยกรดคอร์ไดเซปิก(Cordycepic Acid) กรดเฉพาะตัวของถังเช่า ที่เพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการการเผาผลาญสารอาหาร (เพิ่มเมตาโบริซึมของร่างกาย) จึงทำให้ร่างกายแข็งแรงคนป่วยจะฟื้นตัวได้รวดเร็วไม่เหนื่อยง่าย (เหมาะกับการใช้บำรุงนักกีฬาอย่างยิ่ง) ป้องกันเลือดออกในสมอง ละลายลิ่มเลือด ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดและรักษาอาการหอบหืดคอร์ไดเซปิน(Cordycepin) เป็นสารเฉพาะตัวของถังเช่าที่เพิ่มประสิทธิภาพในระบบการไหลเวียนเลือด ต้านเชื้อแบคทีเรียก่อโรค มีฤทธิ์บำรุงไต เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนของโลหิตCordycep sterol สารสเตียรอลธรรมชาติเฉพาะตัวของถังเช่า ไม่ใช่สเตียรอลสังเคราะห์ จึงไม่เป็นอันตราย ช่วยป้องกันอาการอักเสบ โดยเฉพาะรักษาอาการไตอักเสบ ป้องกันโรคหอบหืด เพิ่มประสิทธิภาพของการบีบตัวของหัวใจ เสริมประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อหัวใจ และรักษาโรค SLE หรือโรคลูปัส (อาการที่ร่างกายแพ้ภูมิคุ้มกันตัวเอง)เอดีพี (ADP) ต้านการแข็งตัวของเลือด นั่นคือสลายลิ่มเลือด หรือต้านการเกิดลิ่มเลือดPolysaccharides โพลีแซคคาไรด์ (เบต้า-กลูแคน : β-Glucan) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดระดับน้ำตาลในเลือด มีความน่าจะเป็นในการลดการโตของเนื้องอก ยืดอายุและชะลอความเสื่อมของเซลล์ ลดคอเลสเตอรอล ลดไตรกลีเซอไรด์

PABLO พาโบล

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสูตรช่วยการนอนหลับทำให้นอนหลับง่ายขึ้น และหลับลึกขึ้นด้วยสมุนไพรธรรมชาติ (Natural Sleep Aid) หลายชนิด เช่น ผงดอกคาโมมายล์ สารสกัดจากรำข้าว สารสกัดจากชาเขียว สารสกัดจากงาดำ สารสกัดจากถั่งเช่า และสารสกัดจากพริกไทยดำ เป็นงานวิจัยต่อยอดจากงานวิจัยถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย โดย ศาสตราจารย์ ดร. มณจันทร์ เมฆธน ผู้ทรงคุณวุฒิคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งสารสกัดสมุนไพรต่าง ๆ ในพาโบล ได้ผ่านกระบวนการสกัดด้วยเอนไซม์จากธรรมชาติหลายชนิดเพื่อความปลอดภัยสูงสุดต่อผู้บริโภค แล้วยังคงอยู่ซึ่งสารออกฤทธิ์ในปริมาณสูงปัจจุบันอยู่ในระหว่างดำเนินการจดอนุสิทธิบัตรร่วมกับทางมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ สมุนไพรทุกตัวจะผ่านการวิเคราะห์สารออกฤทธิ์สำคัญโดยห้องแลปในมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และมีการตรวจสอบจุลินทรีย์และโลหะหนักปนเปื้อนทุกล็อตก่อนการจำหน่าย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พาโบลได้รับการขึ้นทะเบียนกับทางสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อ.ย.) เป็นที่เรียบร้อยแล้ว

การดูแลข้อเข่าโดยไม่พึ่งการผ่าตัด

การดูแลและป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมโดยไม่ใช้วิธีการผ่าตัดนั้น จะสามารถแบ่งออกเป็น 4 วิธีหลักๆ ได้แก่ 1.การเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต (Lifestyle modifications) การเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต (Lifestyle modifications) รวมไปถึง การลดน้ำหนัก การเปลี่ยนวิธีการออกกำลังจากการวิ่งและกระโดดเป็นการปั่นจักรยานและการว่ายน้ำ รวมถึงลดกิจกรรมที่ทำให้การเสื่อมของเข่าเกิดได้ง่ายขึ้น เช่น การขึ้นบันได การลดน้ำหนักในกลุ่มผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน (Overweight) สามารถช่วยลดแรงกระทำต่อข้อเข่าได้ การที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์(Overweight) หรือ อ้วน (Obese) เป็นการเพิ่มแรงกดต่อข้อต่อที่มีหน้าที่รับน้ำหนัก เช่น ข้อเข่าและข้อสะโพก การลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยก้อสามารถลดแรงกดต่อข้อต่อเหล่านี้และช่วยในเรื่องอาการปวดจากข้อเสื่อมได้อีกด้วย ซึ่งการลดน้ำหนักนั้นควรจะใช้วิธีที่ไม่มีอันตราย โดยอาจจะใช้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารร่วมกับการออกกำลังกายถ้าคุณมีอาการปวดหรืออักเสบของข้อเข่า การหยุดพักการใช้งาน 12 ถึง 24 ชั่วโมง จะช่วยให้อาการปวดดีขึ้นได้ 2.การออกกำลังกาย (Exercise) การออกกำลังกายสามารถเพิ่มสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มพิกัดการเคลื่อนไหว ความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณรอบข้อต่อได้ โดยเฉพาะบริเวณข้อเข่าทำให้ข้อเข่ามีความมั่นคงมากขึ้น ซึ่งประเภทการออกกำลังที่เหมาะสมกับผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน การเดินในน้ำหรือการว่ายน้ำ การออกกำลังกายสามารถช่วยลดอาการปวด แต่เมื่อใดก็ตามหากมีอาการปวดเพิ่มมากขึ้นหรืออาการปวดเป็นนานขึ้น นั่นหมายถึงอาจจะออกกำลังหนักเกินไป ซึ่งแพทย์ผู้ให้การรักษาและนักกายภาพบำบัดจะเป็นคนคอยแนะนำและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละคน 3.การใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ (Supportive devices) การใช้อุปกรณ์ช่วยในการเดินสำหรับผู้ป่วยเข่าเสื่อมนั้น […]

ผลิตภัณฑ์ถั่งเช่าคอร์ดี้ไทย

new_healthycordyceps_1

โทร.092-336-1380 | Add Line Click!

แมสเซ็นเจอร์จัดส่งถั่งเช่าในเขต กทม.

ถั่งเช่า-คอร์ดี้ไทย-รับบัตรเครดิต

นอกเหนือพื้นที่ กรุณาสอบถามเจ้าหน้าที่ค่ะ
โทร.092-336-1380 | Add Line Click!